Stellt den Langstreckenläufer mit seiner Biographie vor und präsentiert die Ergebnisse seiner Laufteilnahmen. Über den derzeitigen Stand seines Trainings berichtet ein entsprechendes Tagebuch.

Berichtet über seinen Trainingsplan und die Leistungsentwicklung ferner mit Steckbrief sowie allgemeinen Themen.

Deutscher Meister im Berglauf, EM + WM, Marathon, Philosophie, Training, Fotos

Stellt sowohl seine Laufberichte, als auch die von anderen Läufern vor.

Gibt einen Überblick zur Laufkarriere eines Läufers und seiner Kollegen. Zeigt darüber hinaus Termine der nächsten Laufveranstaltungen.

Zeigt Erfahrungen mit Trainingsplänen einschließlich der Ernährung sowie guten Ratschlägen und der eigenen Gesundheit.

Informationen und Bilder über die Teilnahme an Marathonveranstaltungen.

Vorstellung einer Gruppen von Läufern zwischen 18 und 60 Jahre aus dem Bayerisch-Schwaben, die an unterschiedlichen Wettkämpfen teilnehmen. Mit Hinweisen zu den einzelnen Sportlern und den Trainingseinheiten.